NUTRIÇÃO - NATUROLOGIA - QUALIDADE DE VIDA - BEM ESTAR - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - SAÚDE - EMAGRECIMENTO - GANHO DE PESO - GESTAÇÃO - AMAMENTAÇÃO - NUTRIÇÃO ESTÉTICA - NUTRICOSMÉTICOS - VITAMINAS E MINERAIS - FITOTERAPIA - CONDIÇÕES NUTRICIONAIS ESPECIAIS - PREVENÇÃO E CONTROLE DE DOENÇAS
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Uma boa nutrição é um dos principais fatores na manutenção da saúde e bem estar geral. Nosso corpo necessita de energia (caloria) para realizar as atividades do dia a dia.
Gastamos essa energia em diversas situações: trabalhando, dirigindo, fazendo compras, falando ao telefone, escovando os dentes, praticando atividade física, fazendo a digestão dos alimentos e até mesmo dormindo.
Este "combustível" energético - assim como dos carros - deve ser o mais saudável e nutritivo possível, pois nosso corpo também não funciona bem com "gasolina adulterada", ele necessita de alimentos nutritivos e de qualidade.
Consumir alimentos saudáveis, ricos em vitaminas e minerais, ajuda nosso corpo a realizar todas as atividades de uma forma mais eficaz, com muito mais disposição, saúde e prazer.
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